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1、了解运动相关的各种注意事项,为用户进行良好的运动记录和分析。
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1、记录每天运动的步数,计算每天消耗的卡路里、距离和时间。
2、记录你每天的睡眠情况,告诉你每天的深度睡眠时间、轻度睡眠时间和清醒时间。
3、你可以设定目标,鼓励自己每天完成锻炼。
4、与你的朋友分享你一天的结果,让你的朋友为你的运动量尖叫。
5、智能运动时间线告诉你每个运动周期的运动量。