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1、可以在网上设置每日提醒,多次提醒,这样每天都能记住
2、在进行运动记录时,需要携带手机,在运动时不要将手机放在背包或口袋里,以免影响运动数据的准确性。
3、这里会推荐很多好玩的体育活动。来一起,一起练习
1、一款实用的手持计步器,无论你怎么做,怎么练习,都是优秀的
2、丰富的步数任务的提供,根据任务的要求完成任务,即可获得相应的任务奖励,真实可靠
3、毕竟健康的身体肯定是健身出来的,而不是躺在床上睡出来的
1、这款软件主要是用于记录用户每天的运动健身情况
2、每天在这里分享各种任务,随时可以在手机上轻松参与运动
3、可以根据用户每天欲动情况推荐个性化的运动方案
1.健康问答:在健康问答功能中提供各类健康知识以及问题与解答,帮助用户更好的掌握健康知识,更加关注自己的健康和生活。
2.健康打卡:该软件具有健康打卡功能,可以每日记录早起、锻炼、喝水、拍照等健康行为,提醒用户培养健康的生活习惯。
3.打开运动模块,进行运动记录。选择相应的运动模式,开始记录运动数据。